七嘴八舌

俗话说，春捂秋冻，不生杂病。秋冻指在秋季气温下降时，不要过早过多地增加厚衣服。秋季是夏冬两季的过渡期。进入秋季，天气逐渐转凉，此时让身体适当感受气温的变化，有助于锻炼机体耐受寒冷的能力，为即将到来的寒冷冬季做准备。若是进入秋季后穿得过厚，可能导致出汗过多、阳气外泄，从而引起各类季节性病症。